Πέμπτη 23 Οκτωβρίου 2014

Γανόδερμα: Το μανιτάρι που καταπολεμά & προλαμβάνει τον καρκίνο


Γανόδερμα: Το μανιτάρι που καταπολεμά & προλαμβάνει τον καρκίνο

Το μανιτάρι Ganodema Lucidum (Το μανιτάρι της αθανασίας ή των θεών) έχει ονομασία που προκύπτει από την ελληνική λέξη γάνος (γυαλισμένος, λαμπρός) και τη λέξη δέρμα.
Το Ganoderma Lucidum, γνωστό στην Κίνα ως Ling Zhi που σημαίνει πνευματική δύναμη, είναι ένα εδώδιμο μανιτάρι γνωστό για τα θαυματουργά του οφέλη στην υγεία. Πρόκειται για έναν βασιδιομύκητα, που ανήκει στην οικογένεια των polyporacea μυκήτων.

Χρησιμοποιείται στην Ιαπωνία για περισσότερο από 2000 χρόνια και θεωρείται το γηραιότερο μανιτάρι που παρουσιάζει φαρμακευτικές ιδιότητες. Τα αρχαία χρόνια απευθυνόταν σε αυτοκράτορες και βασιλείς. Έχει χαρακτηριστεί ως το σπανιότερο και πιο ωφέλιμο βότανο της φύσης, ενώ βρίσκεται στην κορυφή της αρχαιότερης λίστας πάνω στην Ασιατική Βοτανική Ιατρική, όπου 365 είδη έχουν ταξινομηθεί και αναλύονται σ’ αυτήν. 

Δευτέρα 29 Σεπτεμβρίου 2014

29ή Οκτωβρίου : Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς



H 29η Σεπτεμβρίου, έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, στοχεύοντας να υπενθυμίσει στο κοινό τη σημασία της φροντίδας της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος. Το φετινό θέμα της επετείου, όπως προβάλλεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, είναι, σε ελεύθερη μετάφραση, «οι επιλογές για την καρδιά ΔΕΝ είναι δύσκολες επιλογές» (Heart Choices NOT Hard Choices). Η Διεθνής Ομοσπονδία Καρδιάς επέλεξε ως θέμα τη «δημιουργία υγιούς περιβάλλοντος για την καρδιά», δίνοντας βαρύτητα στη διαθεσιμότητα της υγιεινής διατροφής και στην απαγόρευση του καπνίσματος στους δημόσιους χώρους λόγω των συνεπειών του παθητικού καπνίσματος.

Πέμπτη 25 Σεπτεμβρίου 2014

10 λόγοι που σας κάνουν ευάλωτους στις ιώσεις!!!



Θα πρέπει ωστόσο να γνωρίζετε, πως οι τρόποι μετάδοσης ενός ιού είναι ελαφρώς πιο εύκολοι, απ’ ότι νομίζουν οι περισσότεροι και δε χρειάζεται το ακραίο σενάριο του να βήξει κάποιος μπροστά σας για να κολλήσετε, καθώς οι ιοί και τα βακτήρια μεταδίδονται μέσω του αέρα, αλλά και μέσα από τα αντικείμενα και τις επιφάνειες που αγγίζουν όσοι ασθενούν. Γι’ αυτό το λόγο, η ιστοσελίδα του healthyliving.msn.com φρόντισε και συνέλεξε 10 συνήθειες που μας φέρνουν ένα βήμα πιο κοντά στο κρεβάτωμα με στόχο να τις κόψουμε και να περάσουμε επιτέλους ένα φθινόπωρο χωρίς πρησμένη μύτη και καταρροή. Κόψτε τις παρακάτω συνήθειες, αν τις εξασκείτε και προστατέψτε το ανοσοποιητικό σας από την προσβολή και τον εαυτό σας από το φιδέ.

Παρασκευή 6 Ιουνίου 2014

Ο Παιδικός Καρκίνος Νευροβλάστωμα και η Αλόη Βέρα



Γράφουν: Θεόδωρος Ντόλατζα, Παιδοχειρουργός Δ/ντής Ά Παιδοχειρουργικής Κλινικής Νοσοκομείο Παίδων Αγία Σοφία και η Δέσποινα Μυλωνάκη, Γενική Χειρουργός.

Ο παιδικός καρκίνος έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια λόγω αύξησης της μόλυνσης των τροφών και των υδάτων αλλά και λόγω των γενετικών ανωμαλιών, μεταλλάξεις, των χρωματοσωμάτων του ανθρώπου. Ο παιδικός καρκίνος αποτελεί σήμερα την δεύτερη αιτία θανάτου στα παιδιά μετά τα ατυχήματα. Το νευροβλάστωμα είναι ένας συνήθης συμπαγής όγκος της παιδικής ηλικίας που κατατάσσεται στην ίδια κατηγορία που ανήκουν το σάρκωμα Ewing, και τα μη Hodgkin λεμφώματα, νευροεκτοδερμικοί όγκοι, σαρκώματα μαλακών μορίων κ.α.

Σάββατο 24 Μαΐου 2014

Τροφές που μπορεί να σώσουν την καρδιά σας!!


Τα Φρέσκα βότανα μπορούν να βοηθήσουν την καρδιά, όταν αντικαθιστούν το αλάτι, την ζάχαρη, και τα τρανς λιπαρά. Αυτά μαζί με τους ξηρούς καρπούς και τα μούρα. Ακόμα και ο Καφές κάνει σε πολλές περιπτώσεις καλό. Σοφή επιλογή φαγητού είναι το Δεντρολίβανο, το φασκόμηλο, η ρίγανη, το θυμάρι και περιέχουν αντιοξειδωτικά. Πάμε να δούμε τα τις τροφές..

Τρίτη 22 Απριλίου 2014

Ιατρική Ενημέρωση με θέμα: «Υγεία & Ευεξία με φυσικά προϊόντα διατροφής»


Ιατρική Ενημέρωση με θέμα: «Υγεία & Ευεξία με φυσικά προϊόντα διατροφής»

Με χαρά σας προσκαλούμε στην ανοιχτή ιατρική ενημέρωση που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 26/04/2014 στο ξενοδοχείο Divani Caravel και ώρα 18:00. Όσοι θέλετε πραγματικά να μάθετε πως μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας με φυσικούς τρόπους χρησιμοποιώντας προϊόντα που προέρχονται από την ίδια την φύση δεν πρέπει να χάσετε την συγκεκριμένη Ιατρική ενημέρωση στην οποία ομιλητές θα είναι επιστήμονες ιατροί οι οποίοι το έχουν ψάξει και με τους φυσικούς τρόπους καταπολέμησης των ασθενειών. 

θα ακουστούν όλες οι πρόσφατες έρευνες σχετικά με τις ασθένειες που «θερίζουν »αυτήν την εποχή όπως :έλκος, αρθρίτιδα, ψωρίαση, έκζεμα, καρδιοπάθειες, διαβήτης, αυχενικό σύνδρομο, ημικρανίες, φλεγμονές, και πολλές άλλες, οι οποίες με την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας μπορούν να καταπολεμηθούν. 

Η παρουσίαση, έχει ενημερωτικό χαρακτήρα. Δεν απαιτείται η αγορά κάποιων προϊόντων. Οι πληροφορίες που θα ακουστούν, έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Η είσοδος επιτρέπεται μόνο με πρόσκληση.

Αν θέλετε να γνωρίσετε και εσείς τα προϊόντα της LR και πως μπορείτε να βοηθηθειτε μέσω αυτών και θέλετε να συμμετέχετε στην Ιατρική Ενημέρωση επικοινωνήστε μαζί μας για να σας κρατηθεί θέση στο όνομά σας στο: fairbusinessplan@gmail.com

Δευτέρα 21 Απριλίου 2014

Αλόη Βέρα, το φάρμακο για όλα…


Γνωστή και ως «φυτό της αθανασίας» αλλά και ως ιαματικό φυτό, αγαπημένη της Ιατρικής και της κοσμετολογίας, η αλόη είναι στην πραγματικότητα το θαυματουργό φυσικό συστατικό για άψογο δέρμα. Με ενυδατικές, ρυθμιστικές, καθαριστικές και θεραπευτικές ιδιότητες, κατάλληλη για κάθε τύπο επιδερμίδας, είναι το φυτό που διαθέτει το μακρύτερο ίσως κατάλογο χρήσης στη διεθνή ιατρική βιβλιογραφία. . Ευδοκιμεί στα θερμά και ξηρά κλίματα, θεωρείται από πολλούς κάκτος, αλλά στην πραγματικότητα, είναι μέλος της οικογένειας των κρίνων. Μένει υγρό όπου άλλα φυτά μαραίνονται και πεθαίνουν, κλείνοντας τους πόρους του για να αποτρέψει την απώλεια υγρασίας. Αν και είναι τροπικό φυτό, η ρίζα της μπορεί να επιζήσει σε υπερβολικά χαμηλές θερμοκρασίες και αέρα, εφ’ όσον δεν παγώνει το έδαφος τη ρίζα.

Παρασκευή 4 Απριλίου 2014

7 λόγοι για να εντάξεις το πράσινο τσάι στις καθημερινές σου συνήθειες!



7 λόγοι για να εντάξεις το πράσινο τσάι στις καθημερινές σου συνήθειες!

Μια κούπα πράσινο τσάι είναι πάντα πολύ καλή επιλογή για να ξεκινήσεις τη μέρα σου. Και αυτό γιατί; Δες όλους τους λόγους παρακάτω και βάλε και εσύ στην καθημερινότητα σου το πράσινο τσάι.



Κυριακή 12 Ιανουαρίου 2014

Figuactiv Ροφήματα & Σούπες - Αποκτήστε το ιδανικό βάρος, χωρίς να στερηθείτε την γεύση!


Figuactiv Ροφήματα και διατροφή

Η  διατροφή ορίζεται ως το σύνολο των διεργασιών που συμμετέχουν στην πρόσληψη και τη χρήση των συστατικών της τροφής από τους οργανισμούς. Στις διεργασίες αυτές εκτός από την πρόσληψη συμμετέχουν η πέψη, η απορρόφηση και ο μεταβολισμός της τροφής. Οι διαδικασίες αυτές είναι απαραίτητες για την επιβίωση του ατόμου αλλά και την καλή του θρέψη. Γεγονός είναι ότι η διατροφή του ανθρώπου, καθορίζεται από ποικίλους παράγοντες. Έτσι διαμορφώνονται διάφορα διατροφικά μοντέλα, τα οποία στην πορεία της εξέλιξης και της ριζικής αλλαγής του τρόπου ζωής των ανθρώπων άλλαξαν. Η αλλαγή αυτή στις διατροφικές συνήθειες του ανθρώπου φαίνεται να αποτέλεσε το σημαντικότερο επιδημιολογικό πρόβλημα των ημερών μας: την παχυσαρκία.

Ένα άτομο μπορεί να πετύχει ισορροπία στο ενεργειακό του ισοζύγιο και να κατακτήσει το στόχο του επιθυμητού βάρους με 4 απλούς τρόπους:
  • Να μειώσει την κατανάλωση λίπους και να αντικαταστήσει τα κορεσμένα λίπη (ζωικά) με ακόρεστα (φυτικά – ιχθυέλαια).
  • Να μειώσει τη πρόσληψη ζάχαρης.
  • Να αυξήσει την κατανάλωση σύνθετων υδατανθράκων, όπως δημητριακά ολικής αλέσεως και οσπρίων.
  • Να βάλει την άσκηση στη ζωή του.