Τετάρτη 25 Δεκεμβρίου 2013
Τρίτη 10 Δεκεμβρίου 2013
Τώρα ο πόνος των αρθρώσεων, χόνδρων και κλειδώσεων είναι παρελθόν!
Προστατεύστε φυσικά τις αρθρώσεις - χόνδρους - κλειδώσεις
Άρθρωση ονομάζεται το σημείο όπου
έρχονται σε επαφή ένα ή περισσότερα οστά. Οι αρθρώσεις είναι
φτιαγμένες έτσι ώστε να επιτρέπουν την κίνηση και να προσφέρουν σταθερότητα.
Τι συμβαίνει όμως όταν οι αρθρώσεις
δεν λειτουργούν σωστά και σε ποια ηλικία θα πρέπει να ανησυχούμε;
Πέμπτη 5 Δεκεμβρίου 2013
Πρόσκληση στο Χριστουγεννιάτικο Bazzar της Ομάδας μας!!
Με μεγάλη μας χαρά σας περιμένουμε
στο φετινό Χριστουγεννιάτικο Bazzar της Ομάδας μας HealhTips την Κυριακή 8 Δεκεμβρίου 2013 στον πολύ όμορφο και ζεστό χώρο
του PASTORE από 12:00
το μεσημέρι έως και 22:00 το βράδυ (Διεύθυνση:
Ε. Πίσσα 91, Δίπλα στην έξοδο της Στάσης Μετρό, Ν.Κόσμος τηλ. 6981117679).
Ελάτε είτε για να γνωριστούμε από
κοντά, είτε για να κάνετε την Κυριακάτικη βόλτα σας, είτε για να πιείτε τον
καφέ σας, είτε για να γνωρίσετε από κοντά τα προϊόντα μας και να σας λυθούν
οποιεσδήποτε απορίες και βέβαια για να συμμετέχετε στις κληρώσεις πολλών και
χρήσιμων δώρων.. Τα μέλη της ομάδας μας και πολλοί άλλοι θετικοί άνθρωποι θα
βρίσκονται εκεί για να γιορτάσουμε μαζί τα φετινά Χριστούγεννα προσφέροντας ΥΓΕΙΑ
,ΑΓΑΠΗ και ΧΑΡΑ σε όλους όσους το έχουν ανάγκη!!
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να
σας ανακοινώσουμε ότι οι Εκπλήξεις & τα δώρα θα είναι πολλά !!!
Είσοδος Ελεύθερη για τους αναγνώστες
του Blog (κατά τον είσοδο σας παρακαλώ αναφέρετε το blog)
Παρασκευή 29 Νοεμβρίου 2013
Η επίδραση της πρόσληψης πύαρ/πρωτόγαλα (colostrum) στους αθλητές
Το αγελαδινό πρωτόγαλα ή «πύαρ» (ορισμός στην
Αρχαία Ελλάδα) είναι μια πλούσια πρωτεϊνική ουσία γάλακτος που παρέχουν τα
θηλαστικά στα νεογνά τους κατά το πρώτο 24-48ωρο από τη γέννησή τους. Το κύριο
χαρακτηριστικό του είναι η υψηλή περιεκτικότητα ανοσοσφαιρινών και IGF-I. Τα
τελευταία χρόνια είναι γνωστό ότι πολλοί αθλητές παγκόσμιας εμβέλειας το
λαμβάνουν τακτικά προκειμένου να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους στα διαφορά
αγωνίσματα. O λόγος που τον τελευταίο καιρό τυγχάνει τόσο μεγάλης προσοχής
οφείλεται στον συνεχώς αυξανόμενο αριθμό κλινικών ερευνών οι οποίες
αποδεικνύουν ότι το πρωτόγαλα με τη μορφή συμπληρώματος ενισχύει την αθλητική
απόδοση και ταυτόχρονα προστατεύει τον οργανισμό από ασθένειες.
Κυριακή 17 Νοεμβρίου 2013
Τσάι Βοτάνων Figuactiv - Επιστρέψτε στο επιθυμητό σας βάρος!!
Τσάι Βοτάνων Figuactiv
Επιστρέψτε στο επιθυμητό σας
βάρος
Το τσάι βοτάνων Figuactiv είναι το ιδανικό συμπλήρωμα
στην προσπάθεια σας για να χάσετε κιλά. Πρόκειται για ένα απολαυστικό μίγμα βοτάνων
από πράσινο τσάι το οποίο τονώνει, ανεβάζει την αδρεναλίνη, ενισχύει στην καύση
του λίπους και μειώνει την κατακράτηση υγρών.
Ένα ρόφημα χαμηλών θερμίδων που
αποτελεί μείγμα πέντε φυσικών βοτάνων γρήγορης δράσης. Ιδιαίτερος συνδυασμός
βοτάνων, φύλλων Matte και εύγευστο εκχύλισμα φλοιού Lapacho. Βοηθάει αποτελεσματικά
στην λιποδιάλυση, όπου χρειάζεται. Πίνεται δροσερό, κρύο ή χλιαρό. Μπορείτε να
προσθέσετε χυμό λεμονιού, λίγο χυμό πορτοκαλιού ή μέλι , στέβια εάν το
προτιμάτε γλυκό ή ότι άλλο σας αρέσει για να το πιείτε γρήγορα. Μπορεί να κάνει
τη διαφορά ανάμεσα στο να έχετε καλά αποτελέσματα και να έχετε φανταστικά
αποτελέσματα.
Τι περιέχει?
Κυριακή 3 Νοεμβρίου 2013
Προβιοτικά: Τί είναι και πού τα βρίσκουμε
Προβιοτικά: Τί είναι και πού τα βρίσκουμε
Εσείς γνωρίζετε τι είναι τα προβιοτικά; Κάθε
άνθρωπος από τη γέννηση του, κρύβει μέσα του, στο έντερο του, έναν άλλο του
εαυτό.
Μια κινητήρια δύναμη που σύμφωνα με τους
ειδικούς ρυθμίζει πάρα πολλά πράγματα. Από το πόσο αέρα έχουμε στο στομάχι και
το έντερο μας, το πόσο υγιές είναι το πεπτικό μας σύστημα, μέχρι το πόσο συχνά
αρρωσταίνουμε.
Παρασκευή 18 Οκτωβρίου 2013
10 συμβουλές για να νικήσετε την γήρανση και να δείχνετε πιο νέοι!
Στην εποχή στην
οποία ζούμε η εξωτερική εμφάνιση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο και για τα δύο φύλα
σε σχέση με κάποιες δεκαετίες πιο πριν. Όλοι μας θέλουμε να δείχνουμε νεότεροι
και να αρέσουμε, τόσο στον εαυτό μας όσο και στους γύρω μας, είτε γιατί αυτό
είναι σημαντικό στις διαπροσωπικές είτε στις επαγγελματικές σχέσεις.
Όμως η γήρανση
είναι αμείλικτη. Κάποια στιγμή εμφανίζεται σε όλους μας, συνήθως με κάποια
σημάδια στην αρχή(ρυτίδες) τα οποία τραβούν την προσοχή μας και σε πολλούς
σπέρνουν τον πανικό. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να ακολουθήσουμε τις 10
παρακάτω αντιγηραντικές συμβουλές οι οποίες θα μας βοηθήσουν με καθημερινούς φυσικούς
τρόπους να καθυστερήσουμε την γήρανση και να δείχνουμε πιο νέοι. Τι χρειάζεται
να κάνουμε λοιπόν??
Τετάρτη 16 Οκτωβρίου 2013
Figuactiv Μπάρες - Τώρα η απώλεια βάρους γίνεται ευκολότερη!!
Figuactiv Μπάρες
Τώρα η απώλεια βάρους γίνεται
ευκολότερη
Η LR πρόσθεσε στη σειρά Figuactiv τις μπάρες διαίτης. Περιέχουν βιταμίνες, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία
και μέταλλα και είναι ιδανικές για
την αντικατάσταση κυρίων γευμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Προσφέρουν στον
οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται, χωρίς να του προσθέτουν περιττά λιπαρά.
Οι μπάρες Figuactiv είναι ένα προϊόν προσαρμοσμένο
στο σύγχρονο τρόπο ζωής. Σήμερα με τους γρήγορους ρυθμούς και με την είσοδο των
γυναικών στο χώρο εργασίας, όλα έχουν ανατραπεί με αποτέλεσμα να αφιερώνεται
λίγος χρόνος στην προετοιμασία των γευμάτων και να αναζητούνται οι εύκολες
λύσεις, (έτοιμο φαγητό, φαγητό τύπου fast-food,
ανθυγιεινά σνακ).
Τρίτη 8 Οκτωβρίου 2013
Ο σπουδαίος ρόλος των ω-3 στην εγκυμοσύνη
Ευγενία
Ηλιάδου
Κλινικός Διαιτόλογος-Διατροφολόγος, Μsc, State Registered Dietitian UK
Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος Mediterraneo Hospital
Κλινικός Διαιτόλογος-Διατροφολόγος, Μsc, State Registered Dietitian UK
Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος Mediterraneo Hospital
Η επαρκής κατανάλωση ω-3 λιπαρών οξέων είναι απαραίτητη τόσο σε κανονικές συνθήκες όσο και σε κατάσταση
εγκυμοσύνης. Τα ω-3 έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία της μέλλουσας μητέρας
αλλά και στο έμβρυο.
Τα ω-3 λιπαρά οξέα
δεν μπορούν να συντεθούν από τον οργανισμό και για το λόγο αυτό είναι
απαραίτητη η λήψη τους μέσω της διατροφής. Βρίσκονται στα λιπαρά ψάρια
(σαρδέλες, σολομός, πέστροφα, φρέσκος μπακαλιάρος), τους ξηρούς καρπούς, τους
σπόρους (σημαντική διαιτητική πηγή είναι ο λιναρόσπορος), αλλά και στα έλαια
τους.
Τρίτη 1 Οκτωβρίου 2013
Διατροφή και Εμμηνόπαυση
Της Ευγενία Ηλιάδου Κλινικός Διαιτόλογος-Διατροφολόγος, Μsc
Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος Mediterraneo Hospital
Η εμμηνόπαυση είναι μία
φυσιολογική διαδικασία στον κύκλο ζωής της γυναίκας. Η περίοδος αυτή χαρακτηρίζεται με σοβαρές
επιπτώσεις στην υγεία και εκδηλώνεται με ποικίλα συμπτώματα (εξάψεις,
εκνευρισμό, πονοκεφάλους, ναυτία κ.α), που έχει συνέπειες στην ποιότητας ζωής
της γυναίκας, καθώς και αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης και στεφανιαίας
νόσου.
Στην πορεία προς την εμμηνόπαυση,
το γυναικείο σώμα παράγει όλο και λιγότερο οιστρογόνα και προγεστερόνη. Η
μειωμένη παραγωγή ο οιστρογόνων
επιταχύνει τη φυσιολογική μείωση της πυκνότητας των οστών και αυξάνει
τον κίνδυνο της οστεοπόρωσης. Επίσης, προσοχή θα πρέπει να δοθεί και στην
προστασία του καρδιαγγειακού συστήματος καθώς τα οιστρογόνα προστατεύουν από την αθηρωμάτωση δηλαδή από τα
καρδιαγγειακά νοσήματα. Η πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων, που συμβαίνει με
την εμμηνόπαυση, θεωρείται ότι συμβάλλει
σε πιο συχνή εμφάνιση της καρδιαγγειακής νόσου σε μετα-εμμηνοπαυσιακές
γυναίκες.
Τρίτη 24 Σεπτεμβρίου 2013
Πως να προφυλαχτούμε από τις ιώσεις ΜΙΚΡΟΙ &ΜΕΓΑΛΟΙ και αυτή τη σχολική χρονιά !
Τι μπορούμε να κάνουμε για να οχυρώσουμε τα παιδιά μας ,αλλά
και τους ίδιους μας τους εαυτούς ιώσεις και όχι μόνο .
Ξέρουμε πολύ καλά πως όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα δεν
είναι δυνατό αρχίζουν οι”επιθέσεις” από παντού .Ιώσεις ,ιώσεις και πάλι ιώσεις ταλαιπωρούν πολλά παιδάκια
στα σχολεία με αποτέλεσμα μια μέρα στο μάθημα …..δέκα στο σπίτι!
Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2013
Τι είναι οι βιταμίνες και που χρειάζονται.
Τι είναι οι βιταμίνες;
Η έννοια της βιταμίνης διατυπώθηκε για πρώτη φορά από τον Ολλανδό Ιατρό Κρίστιαν Άικμαν. Συγκεκριμένα ανακάλυψε ότι η ασθένεια beriberi οφειλόταν στην χρήσης αποφλοιωμένου ρυζιού που σημαίνει ότι δεν περιέχει θειαμίνη ή αλλιώς βιταμίνη B1 και ήταν η αιτία της παραπάνω ασθένειας. Από την παρατήρηση αυτή φαίνεται πόσο σημαντικός είναι ο ρόλος των βιταμινών στην διατροφή μας και πόσο σημαντική είναι η ποιότητα της τροφής που καταναλώνουμε.
Σάββατο 17 Αυγούστου 2013
Τελομερή και συμβουλές υγείας για χρόνια πολλά!
Αν κοίταζα μέσα στην κρυστάλλινη μπάλα μου, στο μέλλον θα έβλεπα ότι σε
είκοσι χρόνια όλες οι ασθένειες θα θεραπεύονται. Ο άνθρωπος δεν θα ζει
περισσότερο, αλλά όντας υγιής και αυτάρκης θα λειτουργεί στο 100% των
δυνατοτήτων του. Αυτός είναι ο δικός μας στόχος. Το μέσον; Η τελομεράση, το
ένζυμο που κάποιοι έχουν ονομάσει μοριακή πηγή ζωής κι εγώ αποκαλώ αλυσίδα που
χαρίζει την αθανασία. Το ανθρώπινο είδος δεν σχεδιάστηκε για να ζει ογδόντα ή
εκατό χρόνια. Με όλες τις επιστημονικές παρεμβάσεις, τώρα ζούμε τόσα χρόνια όσα
δεν έχει προβλέψει η φύση» λέει ο Jerry Shay, διεθνώς διακεκριμένος
επιστήμονας, καθηγητής Μοριακής Βιολογίας και Νευροεπιστημών στο Πανεπιστήμιο
του Τέξας των ΗΠΑ.
Πέμπτη 15 Αυγούστου 2013
Το γιαούρτι «φάρμακο» ενάντια στην παχυσαρκία!!
Είναι λευκό, σερβίρεται σε
κεσεδάκι, τρώγεται με κουτάλι. Τι είναι; Πιθανότατα μια πολύ καλή απάντηση στην
παχυσαρκία, μια φθηνή «θεραπεία» για ωραίο δέρμα και μαλλιά, ακόμη και ένα
φυσικό «βιάγκρα», μια «συνταγή» γονιμότητας ή ένα μέτρο πρόληψης ενάντια στον
καρκίνο. Ναι, όλα αυτά κλείνει μέσα του ένα (ταπεινό) γιαούρτι χάρη στα
προβιοτικά που περιέχει, όπως δείχνουν πρωτοποριακά πειράματα ερευνητών στο
Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Μασαχουσέτης (ΜΙΤ) που διεξάγονται σε συνεργασία με
το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ).
Τρίτη 13 Αυγούστου 2013
Τα 10 σημαντικότερα πλεονεκτήματα του χυμού Aloe Vera
Τα οφέλη του χυμού αλόης βέρα
κάνει αυτό το φυτό μια ισχυρή θεραπεία απαραίτητη για κάθε σπίτι και ο
οργανικός χυμός αλόης βέρα μπορεί να γίνει από οποιοδήποτε φυτό, μπορεί επίσης
να γίνει μόνο από το τζέλ του φυτού. Το πράσινο τμήμα του φυτού
ονομάζεται λάτεξ, το οποίο χρησιμοποιείται συχνά ως καθαρτικό και είναι καλό να το αποφεύγουμε.
Τα 10 σημαντικότερα πλεονεκτήματα
του χυμού Aloe Vera:
Πέμπτη 11 Ιουλίου 2013
Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο. Πώς να το καθαρίσετε!!
Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το
έντερο έλεγε ο Ιπποκράτης, γι αυτό
πρέπει να είναι καθαρό και πλήρως λειτουργικό. Δείτε με ποιο τρόπο μπορείτε να
καθαρίσετε το έντερο σας.
Ο καθαρισμός του εντέρου πρέπει να
γίνεται τουλάχιστον μία φορά στους 6 μήνες, με νηστεία, με φυσικά συμπληρώματα
διατροφής και με βότανα.
Τρίτη 2 Ιουλίου 2013
Τα ωμέγα-3 λιπαρά αυξάνουν το IQ των παιδιών, σύμφωνα με μέτα-ανάλυση
Σύμφωνα με καινούρια έρευνα, η
προσθήκη ιχθυελαίου στην διατροφή των παιδιών είναι ένας πολύ αποτελεσματικός
τρόπος για να αυξηθεί το επίπεδο του IQ τους.
Η μέτα-ανάλυση που δημοσιεύτηκε στο
Perspectives on Psychological Science βρήκε ότι τα συμπληρώματα ιχθυελαίου
πλούσια σε ωμέγα-3 είναι μία από τις αποτελεσματικές μεθόδους αύξησης των
δεικτών νοημοσύνης των παιδιών.
Τετάρτη 26 Ιουνίου 2013
Πέμπτη 6 Ιουνίου 2013
Ιχθυέλαιο με ωμέγα-3, προστατεύουν από της ψυχωτικές διαταραχές.
Η λήψη μιας κάψουλας ιχθυελαίου κάθε μέρα μπορεί να αποτρέψει σοβαρές
ψυχικές νόσους, όπως η ψύχωση και η σχιζοφρένεια, σε όσους ανθρώπους
αντιμετωπίζουν υψηλό κίνδυνο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα.
Τρίτη 4 Ιουνίου 2013
Ελιξήριο:Αντικαρκινική Σύνθεση Reishi για υγεία σε όλα τα επίπεδα
Σύνθεση Reishi – Shiitake
Προσαρμοστική, τονωτική για το ανοσοποιητικό σύστημα.
-Υποστηρίζει τα νεύρα και τη μεταβολική λειτουργία σε περιόδους υψηλού στρες ειδικά για άτομα που καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια από εκείνη που παίρνουν
γνωστά σαν προσωπικότητες τύπου Α.
-Αντικαρκινικό – περιορίζει την πιθανότητα
όγκων.
-Αυξάνει τη μακροζωία.. αντιγηραντικό.
Πέμπτη 30 Μαΐου 2013
ΣΤΡΕΣ: Η ΠΙΟ ΣΟΒΑΡΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΤΟΥ 21ΟΥ ΑΙΩΝΑ
ΣΤΡΕΣ: Η ΠΙΟ ΣΟΒΑΡΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΤΟΥ 21ΟΥ ΑΙΩΝΑ ...Όλοι έχουν βιώσει το στρες με κάποιον τρόπο. Από τη νοικοκυρά και τον εργαζόμενο, μέχρι το μαθητή. Η πίεση για απόδοση αυξάνεται, ενώ οι ρυθμοί της ζωής ολοένα και επιταχύνονται. Ζούμε πλέον σε πολύ πιο έντονους ρυθμούς, απ’ ότι πριν από μερικά χρόνια. Όλοι έχουν την επιθυμία να το αντιμετωπίσουν, αλλά δεν έχουν τη δυνατότητα; Ή ισχύει το αντίστροφο;
Περισσότερες πληροφορίες στο παρακάτω βίντεο & κάντε τεστ στρες στην ιστοσελίδα της Dr. Anke Ertan (Γιατρός Προληπτικής Ιατρικής (AGeP) & Διαχείρισης Στρες):
www.antistress-info.org
www.stress-test.org
Πηγή : http://www.antistress-info.org
Τετάρτη 29 Μαΐου 2013
15 απλοί τρόποι για να βελτιώσουμε την υγεία του ανοσοποιητικού μας συστήματος
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ανοσολογίας, αναφέρουμε εδώ μερικούς απλούς
τρόπους που θα μας βοηθήσουν να ενδυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να
βελτιώσουμε την άμυνά μας έναντι στις ασθένειες.
1. Μειώστε το στρες
Το να έχουμε λίγο στρες ίσως είναι και καλό, καθώς αποτελεί μία μέθοδο του
οργανισμού να προετοιμαστεί για μία πρόκληση. Το μόνιμο στρες όμως είναι κακό
για την υγεία μας. Έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό μας
σύστημα. Η μείωση του στρες και η εύρεση δραστηριοτήτων που μας χαλαρώνουν και
μας διασκεδάζουν μας βοηθούν να ενδυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και κατά
συνέπεια να προστατέψουμε τον εαυτό μας από ασθένειες.
Πέμπτη 23 Μαΐου 2013
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΝΕΟΥ ΠΡΟΙΟΝΤΟΣ MIND MASTER
Στην εποχή
μας, με τους γρήγορους ρυθμούς και τις αυξημένες απαιτήσεις, το στρες έχει
γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Κάθε ηλικία, κάθε άνθρωπος δε μένει ανεπηρέαστος από τα
ερεθίσματα του περιβάλλοντος και το άγχος αποτελεί ένα καθημερινό συχνό
φαινόμενο για όλους μας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναφέρεται στο
στρες ως ένα από τα κυριότερα προβλήματα του 21ου αιώνα. Το στρες έχει άμεσο
αντίκτυπο στις λειτουργίες του σώματος μας με αποτέλεσμα να νοιώθουμε
καθημερινά κούραση, εξάντληση και αρκετές ασθένειες να προέρχονται από αυτό. Γι’αυτό
σας παροτρύνουμε να γνωρίσετε πρώτοι το προϊόν που σε λίγο χρονικό διάστημα θα
υπάρχει σε κάθε σπίτι. Απλά επικοινωνήστε μαζί μας για να κρατήσουμε θέση.
Τι προκαλεί το άγχος και πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω;
Τι προκαλεί το άγχος και πώς μπορώ να το αντιμετωπίσω; Ποια είναι τα συμπτώματα;
Υπάρχει τρόπος να ξεφύγουμε από αυτό;
Το άγχος είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα, που
εμφανίζεται σε καταστάσεις οπού το άτομο βρίσκεται σε κίνδυνο ή
αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα, η γενικότερα όταν έρχεται αντιμέτωπο με μία δύσκολη
κατάσταση.
Τι προκαλεί το άγχος;
Παρασκευή 17 Μαΐου 2013
Υγιές Έντερο – Υγιής Άνθρωπος
Το έντερο, το μεγαλύτερο ανοσοποιητικό μας όργανο, είναι σχεδόν σε όλους
ανθρώπους διαταραγμένο στη λειτουργία του. Τρόφιμα μη φυσικά, προϊόντα από
άσπρο αλεύρι και ζάχαρη, μόνιμο ψυχικό άγχος και πολλές βλαβερές ουσίες που
λαμβάνονται με την τροφή, συμβάλλουν ώστε να ξεκινούν όλες οι ασθένειες από το
έντερο.
Τετάρτη 15 Μαΐου 2013
Active Freedom Κάψουλες - Ειδική Υποστήριξη Για Τα Οστά
Το συμπλήρωμα διατροφής Active Freedom Κάψουλες δημιουργήθηκε προς ενίσχυση της σωστής
λειτουργίας των αρθρώσεων, των χόνδρων και των οστών. Οι θρεπτικές ουσίες που
περιέχει, παρέχουν στο σώμα όλες εκείνες τις ουσίες που απαιτούνται για τη
λίπανση των αρθρώσεων και την αναδόμηση του χόνδρου, με αποτέλεσμα να
συνεισφέρουν στην ανακούφιση από τα συμπτώματα που προκαλούνται λόγω φθοράς των
αρθρώσεων.
Οι Active Freedom Κάψουλες περιέχουν γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη, μαγγάνιο, βιταμίνη D, βιταμίνη Ε και
άλατα μαγνησίου με βρώσιμα λιπαρά οξέα.
Πέμπτη 9 Μαΐου 2013
Τι χρειάζεται το σώμα μας για να είναι υγιές;
Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα περίπλοκο δίκτυο 10 συστημάτων,
πλήρως αλληλεξαρτώμενα το ένα με το άλλο. Για την καλύτερη δυνατή λειτουργία
του, χρειάζεται όλα αυτά τα δίκτυα να ακολουθούν τα 5 βασικά βήματα, που
διασφαλίζουν την υγεία μας.
Τα πέντε πρώτα συστήματα είναι το σκελετικό, το μυϊκό, το
αναπνευστικό, το ουροποιητικό και το πεπτικό, με απλά λόγια τα «ορατά». Τα άλλα
πέντε περιλαμβάνουν το νευρικό, το ενδοκρινικό, το λεμφικό, το καρδιαγγειακό
και το αναπαραγωγικό σύστημα, που λειτουργούν πιο αθόρυβα στο παρασκήνιο, όμως
είναι εξίσου σημαντικά με τα υπόλοιπα.
Σάββατο 4 Μαΐου 2013
Χρόνια πολλά - Χριστός Ανέστη!
Ελπίζουμε
φέτος στην καρδιά σας να αναβιώσει η Αγάπη του Χριστού, να πορευτείτε στη ζωή
σας με την Ειρήνη, τη Χαρά, την Ελευθερία της ψυχής και την δύναμη να λέτε
στους άλλους ότι ο Χριστός αναστήθηκε ... στην καρδιά σας! :-))
Η πίστη κάνει
τα πάντα δυνατά, η αγάπη κάνει τα πάντα εύκολα!!
Χριστός Ανέστη
– Καλό Πάσχα!
Παρασκευή 3 Μαΐου 2013
Mind Master - Σταματήστε άμεσα τις βλαβερές συνέπειες του Άγχους και καταστρέψτε τις ελεύθερες ρίζες!
Μεγαλύτερη
Σωματική και Πνευματική Ενέργεια
Το Mind Master είναι το πρώτο προϊόν παγκοσμίως που
επικεντρώνεται αποκλειστικά στο θέμα του στρες. Το
σωματικό στρες εξουδετερώνεται και ταυτόχρονα δημιουργείται νέα,
φρέσκια ενέργεια για το σώμα και το πνεύμα. Μεγαλύτερη
Αντοχή, Καλύτερη Επίδοση, Περισσότερη Ενέργεια – τώρα έτσι απλά με
το Mind Master!
Τρίτη 30 Απριλίου 2013
Η σωστή διατροφή στην Οστεοαρθρίτιδα
Η αρθρίτιδα αναφέρεται στη φλεγμονή των αρθρώσεων των
οστών. Υπάρχουν πάνω από 100 μορφές αρθρίτιδας αλλά οι δυο κύριοι τύποι είναι η
Ρευματοειδή Αρθρίτιδα και η Οστεοαρθρίτιδα.
Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα;
Η Οστεοαρθρίτιδα είναι ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας
και οφείλεται στη φθορά των οστικών αρθρώσεων. Εμφανίζεται συχνότερα με την
αύξηση της ηλικίας ή με την αυξημένη καταπόνηση των αρθρώσεων, όπως στα σπορ ή
σε τραυματισμούς. Στην Οστεοαρθρίτιδα ο αρθρικός χόνδρος που βρίσκεται ανάμεσα
στα οστά καταστρέφεται και στη θέση του σχηματίζεται νέο οστό στις αρθρικές
επιφάνειες. Αλλοίωση του αρθρικού χόνδρου συνεπάγεται έντονη τριβή μεταξύ των
αρθρικών επιφανειών και προκαλεί πόνο στην άρθρωση, φλεγμονή και μείωση της
κινητικότητάς της και μπορεί να καταλήξει σε οριστική απώλεια της φυσιολογικής
αρχιτεκτονικής της άρθρωσης.
Διαχείριση του τρόπου ζωής και της
διατροφής στην Οστεοαρθρίτιδα
Δευτέρα 29 Απριλίου 2013
Αλόη βέρα
Την Αλόη βέρα, εδώ και 5000
χρόνια περίπου την αποκαλούν «το φυτό της αθανασίας», «την τρυφερή
θεραπεύτρια», «τον γιατρό της γλάστρας». Ο κόσμος τη θεωρεί ελιξίριο μακροζωίας
και η ονομασία της προέρχεται από την αραβική λέξη alloeh, που σημαίνει «πικρή ουσία».
Είναι από τα φυτά που χρησιμοποιήθηκαν και εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται για
θεραπευτικούς σκοπούς, από αρχαιοτάτων χρόνων μέχρι και σήμερα.
Κυριακή 28 Απριλίου 2013
Πόσιμη Αλόη βέρα Gel Lifetakt - Υγεία με τέσσερις υπέροχες γεύσεις.
Πόσιμη Aloe
Vera Gel Lifetakt - Υγεία με τέσσερις υπέροχες γεύσεις!
Το τζελ της αλόης περιέχει πάνω
από 100 πολύτιμα συστατικά όπως : βιταμίνες Α, Β1,B2,B6,B12,C,E,
φυλλικό οξύ και Μέταλλα όπως: Ασβέστιο, Κάλιο, Μαγνήσιο, Νάτριο, Χαλκός,
Σίδηρος, Ψευδάργυρος, Μαγγάνιο. Αμινοξέα, Στερόλες, Ένζυμα,
μονο&πολυσακχαρίτες, acemannan κ.ά. Το συγκεκριμένο Τζελ τα
τελευταία 5000 χρόνια έχει χρησιμοποιηθεί επιτυχώς στα συμπτώματα ασθενειών
όπως:
Αιμορροΐδες – αναιμία - αντιμετώπιση συνεπειών ακτινοβολιών (και από
Η/Υ - αρθρίτιδα (Οστεοαρθρίτιδα, Παραμορφωτική αρθρίτιδα,
Ρευματοειδής αρθρίτιδα) - αλλεργίες - μυκητιάσεις - αφυδατωμένο/
γερασμένο δέρμα - ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος –
δυσπεψία – έλκος - πεπτικές διαταραχές - δυσκοιλιότητα - διαρροϊκό
σύνδρομο - κολίτιδα - εμμηνόπαυση - σύνδρομο ευερέθιστων εντέρων
- άσθμα – βρογχίτιδα - διαβήτης - φλεγμονές - μυοκαρδιοπάθεια – υπέρταση
- γαστρίτιδα – χοληστερίνη - τραχηλίτιδα – κολπίτιδα - κονδυλώματα
- ερυθηματωδης λύκος - σκλήρυνση κατά πλάκας - δερματικοί καρκίνοι -
κακοσμία στόματος/αναπνοής - εξανθήματα (Πυρετού, ιλαράς, ερυθράς κ.α.) –
εκζέματα – δερματίτιδα - έρπις ζωστήρος - πονόλαιμος – μαστίτιδα - ραγάδες -
φλεβίτιδα – κιρσοί – τενοντίτιδα – μυρμηγκιές.
Παρασκευή 26 Απριλίου 2013
Τελομεράση - Το Ένζυμο της Αθανασίας
Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς
Διδάκτωρ Πανεπιστημίου UNI.NA. Federico II
Το 2009 ήταν μια δύσκολη
χρονιά, έκλεισε όμως με ένα γεγονός που θεωρώ ότι δεν έτυχε της σημασίας που
του πρέπει και είναι ίσως το καλύτερο μήνυμα για το μέλλον και για να
ξεκινήσουμε αισιόδοξα το 2010.Το Δεκέμβριο του 2009 πραγματοποιήθηκε, όπως κάθε
χρόνο, η τελετή απονομής των βραβείων Νόμπελ. Το βραβείο του Προέδρου των ΗΠΑ
τράβηξε τα φώτα της δημοσιότητας και επισκίασε τα υπόλοιπα βραβεία.
Το φετινό όμως Νόμπελ της
ιατρικής είναι μια από τις σημαντικότερες ανακαλύψεις της σύγχρονης επιστήμης! Το
μοιράστηκαν 3 επιστήμονες που έλυσαν ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια της
βιολογίας σχετικά με την αντιγραφή και την προστασία των χρωμοσωμάτων.
Με απλά λόγια οι
ανακαλύψεις αυτές μας επιτρέπουν να εμβαθύνουμε στη λειτουργία του DNA και να κατανοήσουμε τους μηχανισμούς που
προκαλούν τη νόσο, τη φθορά και το γήρας.
Γιατί γερνάμε
Πέμπτη 25 Απριλίου 2013
Χρειάζεστε 10 Μερίδες Λαχανικών για να πάρετε τα Ίδια Θρεπτικά Συστατικά που θα παίρνατε από Μια Μερίδα 50 Χρόνια Πριν!
Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς
Διδάκτωρ Πανεπιστημίου UNI.NA. Federico II
Ειδικός στα Χρόνια Νοσήματα και τον Μεταβολισμό
American College for the Advancement in Medicine
Η πλειοψηφία του κόσμου, πιστεύει ότι μια ισορροπημένη
διατροφή παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι αναγκαία για
μια υγιή διαβίωση. Οι περισσότεροι από εμάς θεωρούμε ότι το καλύτερο που
έχουμε να κάνουμε είναι να τρώμε λίγο απ’ όλα.
Αυτό πιθανόν να ήταν εφικτό 50 ή 100 χρόνια πριν.
Σήμερα μια μέση διατροφή όχι μόνο δεν παρέχει τα θρεπτικάσυστατικά που χρειάζεται το σώμα για να θεραπεύσει ή να διορθώσει, αλλά δεν
καλύπτει ούτε τις ελάχιστες συνιστώμενες ημερήσιες ποσότητες που είναι
απαραίτητες ώστε το σώμα μας να συνεχίσει να λειτουργεί!
Τρίτη 23 Απριλίου 2013
Όσα πρέπει να ξέρουμε για το κολλαγόνο
Το Κολλαγόνο είναι υπεύθυνο
για το σφιχτό δέρμα, την ελαστικότητα, την σωστή υγρασία και την συνεχή
ανανέωση των κυττάρων του δέρματος.
Τι είναι όμως το κολλαγόνο...?
Το κολλαγόνο είναι μια αδιάλυτη, ινώδης πρωτεΐνη και είναι το βασικότερο συστατικό του συνδετικού ιστού του οργανισμού. Ο συνδετικός ιστός είναι ακριβώς αυτό που λέει και το όνομα του. Συνδέει και στηρίζει άλλους σωματικούς ιστούς όπως το δέρμα, τα κόκκαλα, τους τένοντες, τους μυς και τον χόνδρο. Στηρίζει επίσης τα εσωτερικά μας όργανα και το συναντάμε ακόμα και στα δόντια. Όλη η επιφάνεια κάτω από το δέρμα μας αποτελείται από συνδετικό ιστό. Όταν η ποσότητα του κολλαγόνου στον συνδετικό ιστό μας μειώνεται, τότε κατά περιοχές σχηματίζονται χάσματα. Αυτά τα χάσματα γίνονται ορατά σε μας σαν ... ρυτίδες.
Υπάρχουν λοιπόν στο εμπόριο πολλές καλλυντικές κρέμες που διαφημίζονται ότι περιέχουν κολλαγόνο το οποίο συμπληρώνει τις ελλείψεις του οργανισμού σε αυτό και έτσι διορθώνουν τις ρυτίδες, σωστά;
Λάθος!
Από το Λάβδανο στο Φάρμακο
Λάβδανο ή
Λάδανο ή Αλάδανος
Της Ιωάννας Σουφλέρη
Τον γενετικό μηχανισμό που
παράγει τη φαρμακευτική ρητίνη του λαδάνου
ανακάλυψαν Έλληνες ερευνητές, ανοίγοντας τον δρόμο για
«υποβοηθούμενη» παραγωγή του.
Μπορεί να μη γνωρίζετε την
επιστημονική ονομασία του φυτού της φωτογραφίας μας, αλλά οι πιθανότητες να το
έχετε δει στις εκδρομές σας στην ελληνική ύπαιθρο είναι μεγάλες, καθώς φύεται
ευρέως στη χώρα μας. Η κρητική λαδανιά με
τα χαρακτηριστικά «τσαλακωμένα» άνθη της είναι ότι από αυτό το φυτό, που
ανήκει στο γένος Cistus,
παράγεται το λάδανο, μια ρητίνη με φαρμακευτικές ιδιότητες γνωστές από την
αρχαιότητα και καλά τεκμηριωμένες από τη σύγχρονη επιστήμη.
Πέμπτη 18 Απριλίου 2013
Cistus Incanus Lifetakt - Η Δύναμη του άγριου Κίστου σύμμαχος στην καθημερινότητα σας!
Cistus Incanus Lifetakt
Ο Κίστος είναι ένα βότανο γνωστό από την Αρχαιότητα με τα ονόματα ‹‹κίσθος ο άρρην››, όπως αναφέρει ο Θεόφραστος, και ‹‹κίστος››, ‹‹κίσσαρον›› ή ‹‹κίσθαρον››, κατά το Διοσκουρίδη, ενώ η ρητίνη του αναφέρεται ως ‘’λήδανον ή λάδανον’’.
Από το φυτό αυτό παράγεται μια ρητίνη που ο Ηρόδοτος την ονομάζει: Λήδανο. Τα αρχαία του ελληνικά ονόματα επιζούν ως τις μέρες μας και ο λαός μας το ονομάζει Λαδανιά, ή Αλαδανιά και τη ρητίνη που παράγει, την ονομάζει Λάδανο ή Λάβδανο. Δεν πρέπει να τη συγχέουμε με το «Λάβδανο» που αγόραζαν κάποτε από τα φαρμακεία το οποίο παράγεται από το όπιο. Το Λάβδανο του Κίστου είναι μια ρητίνη που την συλλέγουν από την αρχαιότητα έως τις μέρες μας από το φυτό, με τον ίδιο σχεδόν τρόπο.
Τι είναι αυτό που κάνει το Cistus Incanus μοναδικό
Η υψηλή του περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες του δίνει την ικανότητα να προστατεύει τον οργανισμό, αφού οι ουσίες αυτές έχουν αντιμικροβιακή, αντιική, αντιμυκητιακή και αντιφλεγμονώδη δράση. Ο Cistus Incanus προσφέρει ουσίες πολύτιμες στον οργανισμό, τις πολυφαινόλες, που χαρακτηρίζονται από υψηλή διατροφική αξία αφού οι ευεργετικές τους δράσεις στον οργανισμό είναι ποικίλες.
Παρασκευή 12 Απριλίου 2013
Reishi Plus: Κινέζικο μανιτάρι - Γανόδερμα
Reishi Plus: Το Κινέζικο μανιτάρι
Το προιόν Reishi plus της LR Health & Beauty με
εκχυλίσματα Reishi προσφέρει τις μοναδικές ευεργετικές ιδιότητες του σπάνιου
μανιταριού σε μια μόνο κάψουλα! Ενισχυμένο με Βιταμίνη C, αποτελεί ένα
Διατροφικό Συμπλήρωμα απαραίτητο για τον οργανισμό σε καθημερινή βάση.
Τα πλεονεκτήματα του Reishi Plus:
- 75% κάλυψη της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης σε βιταμίνη C
- Χωρίς γενετική τροποποίηση
- Κάψουλες με φυτικό περίβλημα
- Vegan (βίγκαν) φυτικής προέλευσης
- Χωρίς λακτόζη
Ποια τα οφέλη του Reishi Plus:
Το Reishi είναι ένα ασιατικό
μανιτάρι με μακροχρόνια παράδοση. Έως τον 20ο αιώνα το βότανο ήταν γνωστό μόνο
σε Κίνα, Ιαπωνία και Κορέα. Σήμερα είναι γνωστό και στο δυτικό πολιτισμό και
την επιστημονική κοινότητα.
Στην παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική
το Reishi συστηνόταν
για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Οι πολυσακχαρίτες (β-γλυκάνες) που
περιέχονται στο μανιτάρι είναι τα πιο ενεργά στοιχεία με αντινεοπλασματικές και
ρυθμιστικές ιδιότητες στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Το reishi αναφερόταν ως «ο
βασιλιάς των βοτάνων»: ήταν το φάρμακο που μπορούσε να εξασφαλίσει σε κάποιον
αιώνια νεότητα και μακροζωία, κι επειδή ήταν εξαιρετικά σπάνιο
και αδύνατον να καλλιεργηθεί, είχαν πρόσβαση σε αυτό μόνο οι βασιλείς.
Σήμερα συστήνεται για τη θεραπεία
καρδιακών παθήσεων, αϋπνίας, ανδρικής ανικανότητας, κατάθλιψης και έλκους.
Σύμφωνα με τις τελευταίες αναφορές και μελέτες, το reishi βελτιώνει τα επίπεδα
της χοληστερόλης, την υπέρταση και την υπόταση, την τάση των νεύρων, τις
νευρώσεις και την αϋπνία, τη χρόνια βρογχίτιδα και την ηπατίτιδα Β.
Ακόμη έχει ευεργετική δράση σ’
έναν αριθμό προβλημάτων υγείας (άσθμα, υποθυρεοειδισμός), βελτιώνει τη
λειτουργία των νεφρών και τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα, βοηθά στην
επιβράδυνση των καρκινικών μεταστάσεων, αποτελεί ισχυρό αντισταμινικό,
αντιαλλεργικό και αντιιικό ενώ τέλος, βελτιώνει τα συμπτώματα της αρθρίτιδας
και της εμμηνόπαυσης.
Συνοπτικά το μανιτάρι Reishi μέσω
των συστατικών που περιέχει (τριτερπενοειδή, πολυσακχαρίτες, πρωτεογλυκάνες)
έχει τις εξής ιδιότητες:
- Βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων της χοληστερόλης και της γλυκόζης του αίματος.
- Αποτελεί σύμμαχο του οργανισμού κατά της υπέρτασης.
- Ενισχύει την καλή λειτουργία του ήπατος.
- Επηρεάζει τη συσσώρευση των αιμοπεταλίων.
- Βελτιώνει την τάση των νεύρων, τη νεύρωση και την αϋπνία.
- Διαθέτει ευεργετικές ιδιότητες κατά της χρόνιας βρογχίτιδας και της ηπατίτιδας Β, χάρη στη δράση του στο συκώτι
- Βελτιώνει τη λευκοκυτταροπενία και το δικτυοενδοθηλιακό σύστημα
- Δρα κατά των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας και της εμμηνόπαυσης
- Ενισχύει την υγιή λειτουργία των νεφρών
- Αποτελεί ισχυρό αντισταμινικό και αντιαλλεργικό
Reishi και Βιταμίνη C
Το Reishi συστήνεται με παράλληλη λήψη
Βιταμίνης C, που
υποστηρίζει την άμυνα του οργανισμού χάρη στην αντιοξειδωτική της δράση. Μια
κάψουλα Reishi plus καλύπτει
το 75% της ημερήσιας δόσης σε Βιταμίνη C.
Η Βιταμίνη C είναι μία
υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Παίζει ρόλο στην υγιή λειτουργία του ανθρώπινου
οργανισμού και είναι αναγκαία για τις διάφορες μεταβολικές λειτουργίες, όπως τη
σύνθεση του κολλαγόνου, τον μεταβολισμό διάφορων μορίων και την απελευθέρωση
των διαφόρων ορμονών στα επινεφρίδια, αλλά και για τη σύνθεση των οστών, των
δοντιών, των ούλων και του αίματος.
Η χορήγηση βιταμίνης C είναι βιταμίνη που
ασκεί αντιοξειδωτική δράση και μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό στην
εξουδετέρωση των βλαβερών ελευθέρων ριζών.
Το νέο Reishi plus της LR με εκχυλίσματα Reishi προσφέρει τις
μοναδικές ευεργετικές ιδιότητες του σπάνιου μανιταριού σε μια μόνο κάψουλα.
Ενισχυμένο με Βιταμίνη C,
αποτελεί ένα Διατροφικό Συμπλήρωμα απαραίτητο για τον οργανισμό σε καθημερινή
βάση. Δεν περιέχει γενετικά τροποποιημένα συστατικά, ούτε λακτόζη και αποτελεί
προϊόν φυτικής προέλευσης.
Για να ενημερωθείτε σχετικά με
το προϊόν Reishi Plus,
επικοινωνήστε μαζί μας μέσω email στο: fairbusinessplan@gmail.com ή πατήστε το παρακάτω κουμπί:
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)