Reishi Plus: "Ο Βασιλιάς των Μανιταριών"

Reishi Plus: "Ο Βασιλιάς των Μανιταριών"

Το Μανιτάρι αποτελεί για πολλούς μία από τις εκλεπτυσμένες και αγαπημένες τροφές. Εκτός, όμως από γευστικό έχει και υψηλή περιεκτική αξία.

Το Μανιτάρι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας. Υποκαθιστά τις πρωτεΐνες του κρέατος και θεωρείται από τα τρόφιμα που μπορούν να υποκαταστήσουν το κρέας. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, λίγους υδατάνθρακες και ελάχιστη ποσότητα λίπους.

Επίσης, θεωρείται πολύτιμη τροφή καθώς έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φυλλικό οξύ, σίδηρο, μαγνήσιο και βιταμίνη D. Έχουν αντιοξειδωτική δράση και τέλος αποτελούν άριστη πηγή μετάλλων και ιχνοστοιχείων.

Μερικά από τα χαρακτηριστικά τους είναι τα εξής:

• ·    Οι δραστικές ουσίες που περιέχονται στο μανιτάρι ενεργοποιούν και θωρακίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμούν την κόπωση.
  
• ·         Μειώνουν τα συνολικά επίπεδα της χοληστερίνης.
  
• ·         Έχουν ισχυρή αντικαρκινική και αντιική δράση.
  
• ·         Η Βιταμίνη Β12 που περιέχεται στα μανιτάρια είναι αναγκαία για την καλή σύσταση του αίματος και για την ενίσχυση της μνήμης.
  
• ·         Η Βιταμίνη Β2 βοηθά στην ανάπτυξη και την αναπαραγωγή, στη διατήρηση της υγείας του δέρματος, των νυχιών, των μαλλιών και των ματιών.
  
• ·         Η Βιταμίνη Β3 προφυλάσσει από τη νόσο Αλτσχάιμερ, αλλά και άλλα προβλήματα της μνήμης.
  
• ·         Το φυλλικό οξύ μπορεί και να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακών νοσημάτων αλλά και των αγγειακών εγκεφαλικών επεισοδίων.
  
• ·         Η Βιταμίνη C συμβάλλει στο φυσιολογικό σχηματισμό του κολλαγόνου και τη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιάν που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας.
  
• ·         Τέλος, το κάλιο που περιέχει συμβάλλει στην καλή λειτουργία της καρδιάς, στη ρύθμιση των υγρών του σώματος και στη καλή μυϊκή και νευρική λειτουργία.

Πιο συγκεκριμένα, το δικό μας Reishi, θεωρείται το μανιτάρι της νεότητας και της μακροζωίας, ενώ αποτελεί μέρος της παράδοσης της Άπω Ανατολής εδώ και χιλιάδες χρόνια. Το Reishi Plus περιέχει έναν πολύτιμο συνδυασμό εκχυλίσματος Reishi με σκόνη Reishi από το σώμα του μανιταριού. Ο συνδυασμός αυτός είναι πλούσιος σε πολύτιμες β – γλυκάνες, πολυσακχαρίτες, ιχνοστοιχεία, στεροειδή, αλκαλοειδή, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία.

• ·         Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων.
  
• ·         Συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας.
  
• ·         Μειώνει την αίσθηση κούρασης και εξάντλησης.
  
• ·         Συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και των δοντιών.
  
• ·         Προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες.

Τα 7 μυστικά tips, όλων όσων δεν αρρωσταίνουν!!

Συνηθίζουμε να αποδίδουμε στην τύχη το ότι μερικοί άνθρωποι φαίνεται να μην υποφέρουν ποτέ από ασθένειες που στέλνουν εμάς τους υπόλοιπους κάτω από τα παπλώματα για μέρες. Οι γιατροί δεν έχουν ακόμα προσδιορίσει με σιγουριά τους τρόπους να παραμείνουμε υγιείς.

Γιατί να μη ρίξουμε, λοιπόν, μια ματιά στις συνήθειες όσων οι αρρώστιες δεν αποτελούν μέρος της καθημερινότητάς τους και -γιατί όχι;- να τις υιοθετήσουμε;

15 απλοί τρόποι για να βελτιώσουμε την υγεία του ανοσοποιητικού μας συστήματος

Επιμέλεια Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ανοσολογίας, αναφέρουμε εδώ μερικούς απλούς τρόπους που θα μας βοηθήσουν να ενδυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να βελτιώσουμε την άμυνά μας έναντι στις ασθένειες.

1. Μειώστε το στρες

Το να έχουμε λίγο στρες ίσως είναι και καλό, καθώς αποτελεί μία μέθοδο του οργανισμού να προετοιμαστεί για μία πρόκληση. Το μόνιμο στρες όμως είναι κακό για την υγεία μας. Έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Η μείωση του στρες και η εύρεση δραστηριοτήτων που μας χαλαρώνουν και μας διασκεδάζουν μας βοηθούν να ενδυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και κατά συνέπεια να προστατέψουμε τον εαυτό μας από ασθένειες.