Δευτέρα 10 Μαρτίου 2014
Κυριακή 12 Ιανουαρίου 2014
Figuactiv Ροφήματα & Σούπες - Αποκτήστε το ιδανικό βάρος, χωρίς να στερηθείτε την γεύση!
Figuactiv Ροφήματα
και διατροφή
Η
διατροφή ορίζεται ως το σύνολο των διεργασιών που συμμετέχουν στην
πρόσληψη και τη χρήση των συστατικών της τροφής από τους οργανισμούς. Στις
διεργασίες αυτές εκτός από την πρόσληψη συμμετέχουν η πέψη, η απορρόφηση και ο
μεταβολισμός της τροφής. Οι διαδικασίες αυτές είναι απαραίτητες για την
επιβίωση του ατόμου αλλά και την καλή του θρέψη. Γεγονός είναι ότι η διατροφή
του ανθρώπου, καθορίζεται από ποικίλους παράγοντες. Έτσι διαμορφώνονται διάφορα
διατροφικά μοντέλα, τα οποία στην πορεία της εξέλιξης και της ριζικής αλλαγής
του τρόπου ζωής των ανθρώπων άλλαξαν. Η αλλαγή αυτή στις διατροφικές συνήθειες
του ανθρώπου φαίνεται να αποτέλεσε το σημαντικότερο επιδημιολογικό πρόβλημα των
ημερών μας: την παχυσαρκία.
Ένα άτομο μπορεί να πετύχει
ισορροπία στο ενεργειακό του ισοζύγιο και να κατακτήσει το στόχο του επιθυμητού
βάρους με 4 απλούς τρόπους:
- Να μειώσει την κατανάλωση λίπους και να αντικαταστήσει τα κορεσμένα λίπη (ζωικά) με ακόρεστα (φυτικά – ιχθυέλαια).
- Να μειώσει τη πρόσληψη ζάχαρης.
- Να αυξήσει την κατανάλωση σύνθετων υδατανθράκων, όπως δημητριακά ολικής αλέσεως και οσπρίων.
- Να βάλει την άσκηση στη ζωή του.
Τετάρτη 25 Δεκεμβρίου 2013
Τρίτη 10 Δεκεμβρίου 2013
Τώρα ο πόνος των αρθρώσεων, χόνδρων και κλειδώσεων είναι παρελθόν!
Προστατεύστε φυσικά τις αρθρώσεις - χόνδρους - κλειδώσεις
Άρθρωση ονομάζεται το σημείο όπου
έρχονται σε επαφή ένα ή περισσότερα οστά. Οι αρθρώσεις είναι
φτιαγμένες έτσι ώστε να επιτρέπουν την κίνηση και να προσφέρουν σταθερότητα.
Τι συμβαίνει όμως όταν οι αρθρώσεις
δεν λειτουργούν σωστά και σε ποια ηλικία θα πρέπει να ανησυχούμε;
Πέμπτη 5 Δεκεμβρίου 2013
Πρόσκληση στο Χριστουγεννιάτικο Bazzar της Ομάδας μας!!
Με μεγάλη μας χαρά σας περιμένουμε
στο φετινό Χριστουγεννιάτικο Bazzar της Ομάδας μας HealhTips την Κυριακή 8 Δεκεμβρίου 2013 στον πολύ όμορφο και ζεστό χώρο
του PASTORE από 12:00
το μεσημέρι έως και 22:00 το βράδυ (Διεύθυνση:
Ε. Πίσσα 91, Δίπλα στην έξοδο της Στάσης Μετρό, Ν.Κόσμος τηλ. 6981117679).
Ελάτε είτε για να γνωριστούμε από
κοντά, είτε για να κάνετε την Κυριακάτικη βόλτα σας, είτε για να πιείτε τον
καφέ σας, είτε για να γνωρίσετε από κοντά τα προϊόντα μας και να σας λυθούν
οποιεσδήποτε απορίες και βέβαια για να συμμετέχετε στις κληρώσεις πολλών και
χρήσιμων δώρων.. Τα μέλη της ομάδας μας και πολλοί άλλοι θετικοί άνθρωποι θα
βρίσκονται εκεί για να γιορτάσουμε μαζί τα φετινά Χριστούγεννα προσφέροντας ΥΓΕΙΑ
,ΑΓΑΠΗ και ΧΑΡΑ σε όλους όσους το έχουν ανάγκη!!
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να
σας ανακοινώσουμε ότι οι Εκπλήξεις & τα δώρα θα είναι πολλά !!!
Είσοδος Ελεύθερη για τους αναγνώστες
του Blog (κατά τον είσοδο σας παρακαλώ αναφέρετε το blog)
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)