Θλιβερή πρωτιά για την Ελλάδα: Πρώτη στη συνολική κατανάλωση αντιβιοτικών!

Θλιβερή πρωτιά για την Ελλάδα: Πρώτη στη συνολική κατανάλωση αντιβιοτικών!

Η Ελλάδα συγκαταλέγεται στις ευρωπαϊκές χώρες με τα υψηλότερα επίπεδα μικροβιακής αντοχής, ενώ είναι πρώτη στη συνολική κατανάλωση αντιμικροβιακών παραγόντων μεταξύ των χωρών της Ε.Ε.

ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΗΣ ΜΙΚΡΟΒΙΑΚΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ

Τα ιδανικά σνακ πριν τον ύπνο.

Τα ιδανικά σνακ πριν τον ύπνο.

Εάν προσπαθείτε να χάσετε μερικά κιλά ή να διατηρήσετε το βάρος σας, μάλλον αποφεύγετε να φάτε οτιδήποτε πριν κοιμηθείτε. Στην πραγματικότητα, όμως, αυτή η στρατηγική είναι λάθος, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Η αποχή από το φαγητό τις ώρες που προηγούνται του ύπνου δυσκολεύει τον ύπνο –ποιος μπορεί να κοιμηθεί όταν η κοιλιά του γουργουρίζει ασταμάτητα;– και οδηγεί σε πιο έντονη πείνα το πρωί, με αποτέλεσμα να είναι πιθανότερο να φάμε για πρωινό ό,τι βρούμε μπροστά μας, αναφέρει η γιατρός και διατροφολόγος Μισέλ Μπροντ.

Fiber Boost3 - Ανάλαφροι με την δύναμη των φυτικών ινών!

ΝΕΟ!Fiber Boost³

Ανάλαφροι με την δύναμη των φυτικών ινών!

Πέρα από την υιοθέτηση ενός ισορροπημένου διαιτολογίου, ο σύγχρονος άνθρωπος έχει ανάγκη για τη συμπλήρωση με κάποια ωφέλιμα συστατικά, για να έχει Υγεία και Ευεξία. Οι φυτικές ίνες είναι σημαντικά́ στοιχειά στην διατροφή́ μας, καθώς μας βοηθούν να αισθανόμαστε καλά́ μέσα μας. Εξαιτίας της έντονης καθημερινότητας και της μη ισορροπημένης διατροφής, δεν γίνεται επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών,( 69% των ανδρών και 75% των γυναικών δεν συμπληρώνουν την απαραίτητη ποσότητα 30g φυτικών ινών, όπως ορίζεται από́ το DGE (Γερμανικό́ ινστιτούτο Διατροφής).ινστιτούτο Max – Rubner , Εθνικό́ ινστιτούτο Ερευνάς Διατροφής και τροφίμων)με αποτέλεσμα να δημιουργούνται διάφορα προβλήματα, όπως δυσκοιλιότητα, τυμπανισμός, πόνος και διάφορα άλλα θέματα στο έντερο μας!

ΩΜΕΓΑ 3 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ - ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ?

ΩΜΕΓΑ 3 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ -  ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ?

•  Έχουν την ικανότητα να δυναμώνουν και να προάγουν τις εγκεφαλικές λειτουργίες, ειδικά σε ανθρώπους με βεβαρημένη πνευματική εργασία - προβλήματα μνήμης - και κάθε είδους εγκεφαλικά προβλήματα.
• Βελτιστοποιούν το καρδιοαγγειακό σύστημα και η έλλειψή τους προκαλεί ΑΚΡΙΒΩΣ το αντίθετο.
• Βοηθούν στην αντιμετώπιση καρκινικών κυττάρων.
• Διαλύει την κορτιζόλη του στομάχου, ορμόνη που καθυστερεί δραματικά την καύση λίπους.

Είναι όλα τα σκευάσματα ίδια?

Πόσο χρήσιμο είναι τελικά το Aloe Vera Gel?

Όπως δείχνει η ιστορία οι άνθρωποι καταφεύγουν εδώ και χιλιετίες στους θησαυρούς της φύσης για να θρέψουν το σώμα και το πνεύμα τους και για να διατηρηθούν υγιείς.

Η μονόπλευρη, συχνά βασιζόμενη μόνο στις θερμίδες και στην γεύση, μοντέρνα διατροφή είναι φτωχή σε ζωτικά βιολογικά συστατικά και ευθύνεται για τις περισσότερες ασθένειες της εποχής μας, όπως : ασθένειες της καρδιάς και κυκλοφορικό, έλκος , διαβήτης, αυτοάνοσα νοσήματα, ασθενές ανοσοποιητικό σύστημα και αλλεργίες.